棲霞區(qū)馬群街道向上社區(qū)居家養(yǎng)老服務中心開展“銀發(fā)學堂 夢圓向上”運動健身小課堂文明實踐活動

向上社區(qū)積極參與文明城市創(chuàng)建工作，既要打造干凈整潔、衛(wèi)生宜居的生活環(huán)境，更要營造積極向上、文明有禮的社會氛圍，以多種多樣的實踐活動、暖心貼心的志愿服務為依托，讓群眾生活豐富充實，幸福感滿滿。

在市文明辦指導下，7月18日，向上社區(qū)居家養(yǎng)老服務中心與向上社區(qū)新時代文明實踐站、馬群街道新時代文明實踐所攜手開展“銀發(fā)學堂 夢圓向上”運動健身小課堂活動，本次課程內容分成兩個，一個是靜態(tài)的手工花環(huán)制作，一個人動態(tài)的肩頸操，通過手工花環(huán)的制作，提高老人的手關節(jié)活動、視力能力，通過肩頸操來維護老年人骨骼健康。在現場，老師充分調動老人的參與熱情和積極性，用肩頸操等小幅度運動健身來預防骨質疏松，使老人在運動中感受快樂、享受生活、得到樂趣。

文明城市體現在基層工作的方方面面，它是一場場有趣的實踐活動，是一個個干凈整潔的樓道，是一種種文明有禮的行為，向上社區(qū)將繼續(xù)結對各類社會組織，激發(fā)其參文明城市創(chuàng)建的熱情，主動承擔社會責任，開展志愿服務活動。