銀礦地質(zhì)社區(qū)：健康講座進社區(qū) 科普知識暖人心

為提高社區(qū)居民的健康意識，普及健康知識，傳播健康理念，近日，南京市棲霞區(qū)棲霞街道銀礦地質(zhì)社區(qū)新時代文明實踐站聯(lián)合社區(qū)工會、紅十字會、時間銀行開展了脊椎病及風濕病健康講座。

講座邀請了專業(yè)保健師前來授課，通過PPT展示為居民講解了頸椎病及風濕病的保健知識，包括脊柱的構(gòu)造、頸椎病的分型、致病因素、臨床表現(xiàn)、常用檢查方法、康復鍛煉方法，以及風濕病的概念及病因、康復鍛煉的目的及原則、鍛煉的方式等等。引導大家要加強自我保健，不斷提高自身免疫能力，防患于未然，并提出要適當運動、合理膳食、保持樂觀心態(tài)、規(guī)律生活等預防措施。

講座結(jié)束后，保健師還耐心對居民的提問一一做了詳細的解答，通過了解居民各自的具體情況，逐一給出了針對性的保健、康復意見，受到了大家的一致好評。

本次講座的開展，讓社區(qū)居民對脊椎病及風濕疾病的預防、治療、保健等有了充分的認識，能夠喚起居民對此類疾病的重視，從而幫助廣大關(guān)節(jié)炎患者樹立正確、積極、規(guī)范的治療態(tài)度，提高居民的健康素養(yǎng)和身體素質(zhì)。(湯靜文)